石鹸か石鹸かという長年の議論シャワージェル世代を困惑させ、多くの人が自分の肌にとって最適な選択について不安を残しています。幸いなことに、東京の評判の高い皮膚科医である田中宏博士は、洗浄剤が皮膚に及ぼす影響の研究に数十年を費やし、この複雑なテーマに光を当ててきました。
石鹸は、油脂とアルカリから伝統的に作られた由緒ある洗浄剤で、何世紀にもわたって使用されてきました。田中博士は、アルカリ性の性質により油や汚れを効果的に除去できるという重要な利点を強調します。油を乳化させる石鹸は水ですすぐのを容易にするため、脂性肌やニキビができやすい肌に最適です。過剰な皮脂を効果的に除去し、毛穴の詰まりを取り除き、吹き出物を減らします。
対照的に、最近市場に追加されたシャワージェルは、さまざまな化学物質で構成される合成洗剤です。多くの場合、その pH レベルは私たちの肌の酸性度に合わせて配合されており、石鹸よりも肌に優しく、乾燥しにくくなっています。シャワージェルは、さまざまな肌タイプや好みに合わせたさまざまな香りと配合を備え、多用途性を提供します。
タナカ博士は、石鹸かシャワージェルの決定は個々の肌タイプと個人の好み次第であると強調します。乾燥肌や敏感肌の人には、肌に潤いを与え栄養を与えるグリセリン、シアバター、ココナッツオイルなどの成分が豊富に含まれた、穏やかで保湿力のあるシャワージェルの使用を推奨しています。
しかし、合成洗剤への依存は皮膚の自然な油分のバランスを崩し、乾燥、刺激、皮膚バリアの潜在的な損傷を引き起こす可能性があるため、田中博士はシャワージェルの過剰な使用に警告を発しています。敏感肌の人は、副作用のリスクを最小限に抑えるために、低刺激で無香料のシャワージェルを選択する必要があります。
脂性肌やニキビができやすい肌の人には、余分な皮脂や不純物を効果的に取り除くために石鹸の使用を推奨する田中医師。重要なことは、過度の乾燥や刺激を防ぐために、バランスの取れた pH レベルの石鹸を選択することが不可欠です。ティーツリーオイルや活性炭などの成分を含む天然石鹸は、ニキビができやすい肌にさらなる効果をもたらします。
タナカ博士は、穏やかなクレンジング技術の重要性を強調し、激しくこすったり、乱暴な角質除去ツールを使わないようアドバイスしています。このような行為は皮膚の保護バリアを損傷し、既存の皮膚の問題を悪化させる可能性があります。代わりに、効果的な洗浄のために、柔らかい手ぬぐいや手のひらを使って優しく円を描くように動かすことを推奨しています。
結論として、田中宏博士の洞察は、石鹸対シャワージェルの永続的な論争に明確さをもたらします。最終的な選択は、個人の肌タイプと好みによって異なります。これらの洗浄剤の組成と特性に関する知識があれば、個人は自分のスキンケア ルーチンについて十分な情報に基づいた決定を下すことができます。どの方法を選んだとしても、清潔で健康な肌を維持するには、優しい洗浄と保湿の重要性を田中博士は強調します。
保湿ディープクレンジング オイルコントロールソープ
プライベートラベル モイスチャライジングフレグランスシャワージェル
投稿日時: 2023 年 11 月 10 日